نماد تمرینات عکسی کنار هم از خود و دخترش که هر دو همان لباسورزشی را پوشیدهاند منتشر کرد.
توسط مگان جانسون – نویسنده اخبار ترند، Parade
نکات کلیدی
- دنیس آستین، ۶۸ ساله، به ترویج تناسب اندام ادامه میدهد و با لباسهای تمرینی گذشتهاش الهامبخش است.
- دخترش کتی آستین به عنوان کارآفرین تناسب اندام با برنامه تمرینی خود به او پیوسته است.
- دنیس به حرکت روزانه برای «طول عمر» اعتبار میدهد و دنبالکنندگان را تشویق میکند: «تو ارزش این را داری!»
نماد تناسب اندام دنیس آستین هنوز ۳۰ سال پس از آن به همراه موسیقی میرقصد و حتی دخترش را برای انجام همین کار جذب کرده است.
دنیس آستین، ۶۸ ساله، که بهخاطر مجموعه نوارهای تمرینی و دیویدیهای خود که میلیونها آمریکایی را به حرکت وا میداشت، به شهرت رسید و بهعنوان عضو شورای ریاستجمهور در زمینه تناسب اندام و ورزش نیز خدمت کرد. امروزه، دنیس آستین همچنان در سراسر جهان سفر میکند تا مأموریت خود برای به حرکت درآوردن مردم را به اشتراک بگذارد. او حتی دخترش، کتی آستین، را برای کمک به انتشار پیام جذب کرده است.
در یک پست جدید اینستاگرامی، دنیس عکسی از خود در دههٔ ۹۰ که لباسورزشی آبی خاصش و یک کاپشن زرد روشن میپوشیده بود، به اشتراک گذاشت. در عکسی امروز، دخترش کتی همان لباس را پوشیده است. بدیهی است که سیب از همان درخت میافتد!
اوه! در حال حاضر نمیتوانیم این محتوا را بارگذاری کنیم.
مشاهده مستقیم در اینستاگرام
کتی آستین از مادرش پیروی میکند
دختر دنیس نشان میدهد که جادوی همانند مادرش را دارد. کتی نیز یک کارآفرین تناسب اندام است و برنامهای به نام KA Daily ایجاد کرده که تمرینهای روزانه، بهعلاوه مشاورههای تغذیهای و زندگی را ارائه میدهد. این دو در یک انتشار در مجله Women’s Health در سال ۲۰۲۳ با هم ظاهر شدند.
اوه! در حال حاضر نمیتوانیم این محتوا را بارگذاری کنیم.
مشاهده مستقیم در اینستاگرام
آستین عاشق مرور خاطرات است
این اولین باری نیست که آستین یک بازگشت شاد به گذشته منتشر کرده است. ماه گذشته، او به جهان نشان داد که پس از ۳۰ سال چهقدر تغییر نداشته است؛ با پوشیدن همان لباسورزشی آبی، همراه با جورابهای آبی و کفشهای پالتو بلند. میتوان گفت که کارآفرین تمرینی در طول سه دهه تقریباً تغییری نکرده است.
«جمعهٔ بازگشت به گذشته!!! گذشته و حال!! طولانیعمر عزیز!! بسیار خوشحالم که این خاطرات شگفتانگیز را دوباره زنده میکنم!!! این لباسورزشی را بیش از ۳۰ سال پیش هنگام ضبط برنامه تلویزیونیام پوشیده بودم، و واو، چقدر خوشحالم که آن را نگهداشتم!!!!» دنیس توضیح داد که این عکس کناری او را در حال لانج نشان میدهد؛ دستهایش پشت سر و موهای بلوندش دماسبی بود. «امروز هم همانقدر عالی حس میکنم که آن زمان! به همین دلیل به شدت به حرکت روزانه ایمان دارم! ورزش منظم، حتی اگر فقط یک پیادهروی باشد، میتواند معجزه برای سلامتیتان باشد! شما شایستهاید همیشه بهترین خود را احساس کنید… زیرا شما لیاقت این را دارید! با عشق، دنیس. بوس بوس.»
در ماه آگوست، او همچنین یک نشست عکس دیگر از دوران گذشته را بازسازی کرد — با پوشیدن دقیقاً همان دامن که در سال ۱۹۹۵ به تن داشت!
طرفداران نمیتوانستند باور کنند که او هنوز چهقدر شگفتانگیز به نظر میرسد، و مدل کاثی ایرلند اظهار داشت: «هر سال زیباتر میشوی!»
آستین واقعاً گواه این است که عادات سالم و ثباتدار در طول زندگی چه تأثیری میتوانند داشته باشند، حتی وقتی که نزدیک به ۷۰ سال میشود. به نظر میرسد که او در حال پیر شدن معکوس است.
ما مشتاقانه منتظر دیدن بازگشتهای شاد بیشتری در صفحه اینستاگرام او در آینده هستیم. بدون شک چند بازگشت خوب دیگر نیز در دست اوست!